آهن برای تولید گلبول‌های قرمز خون ضروری است و ویتامین C به جذب بهتر آهن کمک می‌کند؛ کمبود این مواد می‌تواند باعث…

سرپرست مدیریت طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، گفت: از جمله میوه‌های مناسب شب یلدا می‌توان به انار شیرین، سیب…

فعالیت بدنی سبک می‌تواند به تحریک گوارش و کاهش نفخ کمک کند.

اکثر متخصصان سلامت برای درمان کبد چرب تغییر رژیم غذایی پرچرب و ناسالم به یک رژیم غذایی متعادل سالم همراه با یک سبک…

یکی از دلایل سرفه‌های طول کشیده پس از ابتلا به بیماری‌های تنفسی، باقی ماندن ترشحات در مجاری تنفسی است.

سبزیجات نقش بسیار مهمی در کاهش کلسترول و بهبود سلامت قلب دارند.

زمان مصرف ویتامین‌ها از جمله سوالاتی است که خیلی می‌پرسند.

در رژیم غذایی معمولاً خوراکی‌های گوناگونی وجود دارند که برخی از آن‌ها با تحریک عملکرد شناختی، حافظه را بهبود می‌بخشند…

فشار خون بالا معمولاً بدون علائم رایج است؛ به همین دلیل به آن قاتل خاموش می‌گویند.

یک پزشک متخصص طب سنتی در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: از دیدگاه طب سنتی حرارت زیاد و سردی زیاد هر دو از عواملی هستند…

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ممکن است شکلات تلخ خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد.

یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای کبد چای بابونه است که هضم آسان دارد و حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان‌ها است و به همین…