مصرف زیاد گوشت خطر ابتلا به آنوریسم آئورت شکمی را افزایش می‌دهد
رژیم غذایی
-
-
شیرینی‌ها و دسرهای پر از قند، گوشت‌های فرآوری‌شده، غذاهای سرخ‌شده و فست‌فودها و الکل از غذاهایی هستند که پیری زودرس را…
-
سالاد با داشتن فیبر به کاهش کلسترول کمک می‌کند و برای گوارش و جلوگیری از یبوست نیز مفید است
-
لیل سرشار از فیبر است و این فیبر می‌تواند روده را نرم کرده و حرکات روده را افزایش دهد
-
برای خریدی مطمئن از محصولات دکتر بیز، شناخت اصالت کالا، منبع معتبر خرید، قیمت‌های واقعی و واقعیت‌سنجی ادعاهای درمانی…
-
نوشیدن قهوه برای کمردرد ممکن است در کوتاه مدت به کاهش احساس درد کمک کند؛ اما مصرف زیاد آن می‌تواند التهاب و گرفتگی…
-
افراد باردار یا مبتلا به تشنج و افسردگی نباید ملاتونین مصرف کنند
-
وزارت بهداشت هشدار می‌دهد که تمام انواع نمک صورتی و دریا به دلیل داشتن سدیم بالا می‌توانند فشار خون را افزایش دهند
-
تحقیقات جدید نشان می‌دهند هندوانه می‌تواند سلامت قلب را تقویت کرده، رژیم غذایی شما را بهبود ببخشد و با ویتامین‌ها و…
-
مصرف مایعات بیشتر، رعایت بهداشت دهان، و استفاده از آدامس‌های بدون قند از راهکارهای مناسب برای از بین بردن بوی بد دهان ه…
-
خرما و موز از محبوب‌ترین میان‌وعده‌های طبیعی و مغذی هستند که هرکدام مزایا و تأثیر خاص خود را بر سلامت دارند
-
ویتامین های گروه ب یکی از عوامل مهم در چاقی افراد هستنند
-
پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که سیب‌زمینی سرخ کرده ممکن است سلامت متابولیک بدن را به‌شدت تهدید کند
-
مصرف بیش از حد نسکافه می‌تواند منجر به عوارض جدی از جمله اضطراب، اختلالات خواب، مشکلات گوارشی، کاهش جذب مواد مغذی،…
-
طالبی با داشتن منابع غنی از ویتامین در سلامت بارداری بسیار مهم است