نارنگی یک میوه پرطرفدار و بسیار خوشمزه است اما خارج از خواصی که به عنوان میوه دارد پوست نارنگی نیز خواصی دارد که…
نارنگی یک میوه پرطرفدار و بسیار خوشمزه است اما خارج از خواصی که به عنوان میوه دارد پوست نارنگی نیز خواصی دارد که…
ویتامین C نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد و به عنوان یک آنتیاکسیدان قوی از سلولها در برابر آسیبهای…
به گفتهی محققان، تعریف جدید و علمیتر از چاقی، تصمیمگیری در مورد درمانهای کاهش وزن را سادهتر میکند.
ورزش یکی از بهترین راهها برای کاهش وزن و حفظ سلامت بدن است اما اینکه چقدر باید ورزش کنیم تا به تناسب اندام برسیم و…
کاهش وزن نیازمند ترکیبی از تغذیه سالم، فعالیت بدنی و سبک زندگی متعادل است.
رژیم غذایی مدیترانهای به دلیل توانایی آن در کمک به کاهش وزن افراد همچنین تقویت قدرت مغز مشهور است.
رژیم غذایی مدیترانهای به دلیل توانایی آن در کمک به کاهش وزن افراد همچنین تقویت قدرت مغز مشهور است.
اگر هنوز این ۱۰ چیز را میخورید هرگز چربی شکم خود را از دست نخواهید داد.
نتایج تحقیقات مختلف نشان می دهد رژیمهای محدودکننده که این روزها مُد شده، به کاهش وزن طولانیمدت کمکی نمیکنند.
همچنان بسیاری از موارد سرطان روده بزرگ در افراد پیرتر شناسایی میشود اما متخصصان میگویند جوانان باید از علائم این…
دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران در رابطه با تاثیر داروهای لاغری بر چاقی افراد توضیح داد.
به نظر میرسد نوشیدن شش فنجان یا بیشتر آب در روز به کاهش وزن اضافی در بزرگسالان کمک میکند.
«مطالعه ما نشان داد که چربی احشایی بیشتر با افزایش سطح این دو پروتئین آسیبشناختی مرتبط با آلزایمر در اسکن PET…
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: چای سبز تاثیر چندانی در کاهش وزن ندارد، چای سبز اثرات خوبی در کاهش…
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: مهمترین نکته در بیماران مبتلا به کم کاری تیروئید، مصرف منظم دارو…