یافتههای دانشمندان نشان داد داروهای رایج کاهش وزن از جمله سماگلوتاید (با نام تجاری اوزمپیک و ویگووی)، لیراگلوتاید (با…
یافتههای دانشمندان نشان داد داروهای رایج کاهش وزن از جمله سماگلوتاید (با نام تجاری اوزمپیک و ویگووی)، لیراگلوتاید (با…
مصرف روغن کنجد میتواند خطر بروز سکتههای قلبی را کاهش دهد و فشار خون را تنظیم کند.
سیب میوهای فوقالعاده برای بهبود سلامت عمومی بدن است و مصرف آن بهعنوان یک روش طبیعی برای کاهش برخی از واکنشهای…
فشار خون بالا (هیپرتانسیون) زمانی اتفاق میافتد که فشار خون شما به 140/90 میلیمتر جیوه یا بالاتر برسد. در این مطلب،…
محققان میگویند اینکه چه زمانی قهوه مینوشید، مهم است.
فشار خون بالا معمولاً بدون علائم رایج است؛ به همین دلیل به آن قاتل خاموش میگویند.
تمرینهای تنفسی کمک میکنند تا تنفسهای عمیق و آگاهانه جایگزین تنفسهای سطحی و دهانی شود.
راههایی برای کاهش فشار خون وجود دارد که سادهترین آن مصرف برخی غذاها با خاصیت کاهش فشار خون، انجام ورزش یا فعالیت…