نان سوخته از آنچه که تصور میکنید مضرتر است
نان سوخته از آنچه که تصور میکنید مضرتر است
طبق تحقیقاتی متوجه شدند که پزشکان میتوانند خطر ابتلا به بیماری کبد چرب را ۱۶ سال قبل از بروز علائم، به طور دقیق…
در دنیایی پرمشغله که بسیاری از افراد فرصت کافی برای داشتن رژیم غذایی متنوع و کامل را ندارند، استفاده از مکملهای…
یک مطالعه جدید نشان می دهد که مراحل خاصی از خواب- خواب عمیق و خواب رویایی- به سلامت مغز کمک می کند تا با خطر ابتلا به…
عفونتهای H. pylori، که بسیاری از مبتلایان به دنبال درمانهای طبیعی برای آن هستند، میتوانند از خواص شفابخش سقز…
ماندارین که به نام پرتقال ماندارین نیز شناخته شده از میوه های پرطرفدار در میان مرکبات است که برخلاف باور بسیاری از…
با قرار گرفتن در آستانه ۴۰ سالگی توده عضلانی کاهش مییابد و احتمال افزایش وزن بیشتر میشود و نیز خطر ابتلا به…
در واقع، این تخمه خوشمزه ارتباطی با کشور ژاپن ندارد و بر خلاف تصور بسیاری از مردم، تخمه هندوانه ابوجهل هم نیست. حقیقت…
سفرهای نوروزی و رفتن به مناطقی که شرایط بهداشتی متفاوتی دارند، خطر ابتلا به بیماریهای گوارشی را بالا میبرند.…
سبزی پلو با ماهی یکی از غذاهای پرطرفدار ایرانی است که بهویژه در شب عید نوروز طبخ میشود. دستور پخت سبزی پلو با ماهی…
با افزایش سن، فعال ماندن هم چالشبرانگیزتر و هم ضروریتر میشود، اگر بیش از ۵۰ سال دارید و میتوانید این تمرینات را…
پژوهش جدید نشان داد، اعضای بدن در افراد مختلف با سرعت متفاوتی پیر میشوند و پیری سریعتر عضو با بیماریهای مرتبط با…
بهترین ویتامینها و مکملها برای تقویت سلامت کبد شامل ویتامینهای B، C، D، E و زینک هستند.
کنجد نیز مانند بسیاری از محصولات غذایی دیگر، میتواند در معرض آلودگی به سموم خطرناک قرار بگیرد و سلامتی ما را تهدید…
خیلی از افراد تصورشان از چای سیاه این است که هیچ خاصیتی ندارد. خیلی از مردم با همین تصور، این نوشیدنی را از زندگی خود…