بهترین روشها برای تسکین سرفه
تریبون اقتصاد، به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، یکی از دلایل سرفههای طول کشیده پس از ابتلا به بیماریهای تنفسی، باقی ماندن ترشحات در […]
مصرف این سبزیجات به کاهش کلسترول خون کمک میکند
تریبون اقتصاد، سبزیجات منجمد مصرف کنید تا کلسترول خون کاهش پیدا کند. یکی از راههای کنترل کلسترول مصرف سبزی است. حتی اگر سبزی منجمد باشد. […]
تکنیکهایی برای پایین آوردن فشار خون
تریبون اقتصاد، فشار خون بالا که معمولا با علائمی مانند سرگیجه یا ضعف همراه است، میتوانید به دلایل مختلفی مانند ژنتیک یا سبک زندگی ناسالم […]
تاثیر مصرف شکلات تلخ بر کاهش خطر ابتلا به دیابت
تریبون اقتصاد، یک مطالعه جدید اخبار امیدوار کنندهای را ارائه داده است خوردن شکلات تلخ ممکن است با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ […]
این نوشیدنی برای سم زدایی کبد مفید است
تریبون اقتصاد، ترکیب لیمو و زنجبیل هم تجویز فوقالعادهای برای کاهش وزن است و ترکیب ویتامین C و آنتی اکسیدانهای موجود در هر دوی این […]
پوست مرغ را هیچوقت نخورید
تریبون اقتصاد، اصلیترین ضرر پوست مرغ این است که پوست مرغ حاوی اسیدهای چرب اشباع زیادی است و کالری بسیار بالایی دارد در نتیجه برای […]
پیادهروی بعد از صرف غذا چه فوایدی دارد؟
تریبون اقتصاد، برخی تحقیقات نشان دادهاند که حتی پنج دقیقه افزایش ضربان قلب مانند یک پیادهروی کوتاه در محله یا انجام دادن برخی تمرینهای پرشی– […]
این ویتامینها مانع سرماخوردگی میشوند
تریبون اقتصاد، بین کمبود برخی ویتامینها و ابتلا به بیماریهای ویروسی مثل انواع سرماخوردگی، کرونا و آنفلوآنزا ارتباط تنگاتنگی وجود دارد. چراکه ویتامینها نقش مهمی […]
آیا طب سوزنی برای کمردرد مفید است؟
تریبون اقتصاد، تقریباً از هر ۱۰ نفر ۸ نفر در مقطعی از زندگی خود دچار کمردرد می شوند و کمردرد یکی از مهمترین دلایلی است […]
تاثیر زمزمه کردن بر سلامتی
تریبون اقتصاد، زمزمه کردن نه تنها ما را متمرکز می کند، حواس مان را جمع می کند، و مکالمه ذهنی مان را قطع می کند، […]
تاثیر دویدن با فواصل کوتاه بر سلامتی
تریبون اقتصاد، دویدن یک تمرین عالی است. این ورزش چربی میسوزاند، عملکرد قلب را بهبود میبخشد و استخوانها را تقویت میکند. به گزارش انتخاب، با […]
مصرف منظم قهوه موجب افزایش طول عمر میشود
تریبون اقتصاد، طبق مطالعهای جدید، قهوه ممکن است به طور متوسط تقریباً ۲ سال به طول عمر افراد اضافه کند. به گزارش انتخاب، قهوه یکی […]
