تجارت جهانی به آرامش میرسد؟
تریبون اقتصاد_شاخص استرس زنجیره تامین جهان (GSCPI) برای ماه ژانویه به روز شد و شواهد موجود حاکی از ثبات نسبی بهرغم کمبود تقاضای جهانی برای […]
روش ۳-۳-۳ چطور اضطراب را کاهش میدهد؟
تریبون اقتصاد- منشاء این مشکل میتواند استرس کاری، چالشها در زندگی فردی یا موارد دیگر باشد. در بسیاری از موارد امکان حل مشکل به طور […]
از بقا تا شکوفایی: چگونه از صرفاً زنده ماندن به یک زندگی پویا برسیم؟
تریبون اقتصاد- بسیاری از افراد بدون اینکه متوجه باشند، در حالت «بقا» زندگی میکنند. در این وضعیت، تمرکز اصلی بر رفع نیازهای اساسی، اجتناب از […]
اعصابتان را با این گیاه دارویی آرام کنید
تریبون اقتصاد گل گاوزبان یکی از گیاهان دارویی بسیار مهم و مفید است که خواص درمانی بینظیری دارد؛ گل گاوزبان به دو نوع ایرانی و […]
۵ میوه که به ساخت عضلات قویتر کمک میکنند
تریبون اقتصاد- میوهها حاوی پروتئین زیادی نیستند، اما مملو از ویتامینها، مواد معدنی و آنزیمهایی هستند که به بدن کمک میکنند پروتئین را بهتر جذب کرده، فیبرهای عضلانی آسیب […]
چگونه بدون ورزش و در خواب چربی بسوزانیم؟
تریبون اقتصاد_آیا تا به حال چیزی در مورد چربی سوزی غیرفعال به گوشتان خورده است؟ وقتی صحبت از کاهش وزن در حالت خواب به میان […]
آیا به دنبال زندگی بهتر هستید؟ این ۵ کلید را امتحان کنید
تریبون اقتصاد این پنج کلید در دوران زندگی اهمیت بیشتری پیدا میکنند زیرا استفاده از آنها میتواند طول عمر را افزایش دهد. در مقابل، عدم […]
۶ میوه معجزهآسا که پوست شما را شاداب و جوان نگه میدارد
تریبون اقتصاد- در اینجا، با شش میوه معجزهآسا آشنا میشوید که اثر شگفتانگیزی بر سلامت و جوانی پوست دارند. 1. آناناس به گزارش سلامتنیوز، آناناس علاوه […]
راهکارهای ۱۰ دقیقهای سلامتی
تریبون اقتصاد- تغییرات کوچک میتواند تأثیر زیادی بر سلامت و آسایش شما داشته باشد. نیازی نیست که تصمیمها بلندمدت و برای آینده همیشه دست نیافتنی […]
چطور از «نشخوار فکری» در راه موفقتر شدن استفاده کنیم + ۵ روشی که بیشفکری میتواند به نفعتان باشد
تریبون اقتصاد اگر تاکنون کسی به شما نگفته است، ما به شما میگوییم که بیشفکری یا نشخوار فکری میتواند منجر به نوآوری و خلاقیت شود. […]
غوطهور شدن در آب سرد برای سلامتی خوب است یا نه؟
تریبون اقتصاد در جامعترین مطالعه سیستماتیک و متاآنالیز در نوع خود، متخصصان دانشگاه استرالیای جنوبی به بررسی تأثیرات غوطهوری در آب سرد بر سلامتی و […]
۱۰نشانه که اثبات میکند شما یک «درونگرا» هستید
تریبون اقتصاد- در دنیایی که بسیاری برای جلب توجه تلاش میکنند، کسانی که در سکوت و خلوت خود میدرخشند، جذابیتی خاص دارند. آنها بلندترین صداها […]
