سه‌شنبه, ۲۴ شهریور , ۱۴۰۵ | Tuesday, 15 September , 2026
برای کنترل فشار خون بالا چه بخوریم؟ 16 نوامبر 2024

برای کنترل فشار خون بالا چه بخوریم؟

فشار خون بالا می‌تواند به سیستم عروقی آسیب برساند و به طور کل یک ریسک فاکتور برای اغلب بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی، کلیوی، سکته […]

درمان شب‌ادراری کودکان با این دمنوش (ویدئو) 16 نوامبر 2024

درمان شب‌ادراری کودکان با این دمنوش (ویدئو)

محتوای چندرسانه‌ای تریبون اقتصاد

ترمیم استخوان‌های شکسته با خون! 16 نوامبر 2024

ترمیم استخوان‌های شکسته با خون!

طبق تحقیقی جدید می توان با استفاده از خون بیمار ماده ای ساخت که استخوان های شکسته را ترمیم می کند. به گزارش مهر، آنها […]

نجات دستگاه گوارش با ۵ روش موثر 15 نوامبر 2024

نجات دستگاه گوارش با ۵ روش موثر

سلامت روده نقش به‌سزایی در سلامتی بدن دارد، بنابراین باید با انجام راهکارهایی سلامت روده‌های خود را حفظ کنید. به گزارش بهداشت نیوز، با در نظر […]

صورت ما در مورد بیماری‌ها چه می‌گوید؟ 15 نوامبر 2024

صورت ما در مورد بیماری‌ها چه می‌گوید؟

صورت یا چهره، شما را از وضعیت داخلی بدن و بیماری‌هایی که احتمالا به ان مبتلا هستید، آگاه می‌سازد. به صورت خود نگاه کنید و […]

طریقه مصرف برگ سنا و خواص آن 13 نوامبر 2024

طریقه مصرف برگ سنا و خواص آن

«سنا» گیاهی علفی است که به دلیل طبع گرم و خشک در طب سنتی کاربردهای بسیاری دارد اما به همان میزانی که مصرف این گیاه […]

چگونه دچار کمبود ویتامین D نشویم 13 نوامبر 2024

چگونه دچار کمبود ویتامین D نشویم

روزی کریر، متخصص تغذیه از برنامه تغذیه سالم Second Nature می‌گوید: “ویتامین D برای سلامت استخوان‌ها ضروری است.” “این ویتامین به استخوان‌ها کمک می‌کند کلسیم […]

ورزش پیلاتس چگونه زندگی افراد مسن را تغییر می‌دهد؟ 13 نوامبر 2024

ورزش پیلاتس چگونه زندگی افراد مسن را تغییر می‌دهد؟

«انعطاف‌پذیر باشید و قدرت عضلات اصلی‌تان را افزایش دهید»؛ این وعده پیلاتس است و هیچ چیزی مانع از شروع تمرینات سالمندان نمی‌شود. در ادامه دو […]

کاهش وزن با کمک این 4 ویتامین 13 نوامبر 2024

کاهش وزن با کمک این 4 ویتامین

برای کاهش وزن و نگه داشتن آن یک رژیم غذایی سالم و فعالیت ورزشی منظم نسبت به مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌ها اهمیت بیشتری دارد. اما […]

۵ باور نادرست درباره سرماخوردگی 13 نوامبر 2024

۵ باور نادرست درباره سرماخوردگی

رسیدن فصل‌های سرد با شیوع ویروس‌های تنفسی ازجمله ویروس‌های سرماخوردگی همراه است و با توجه به اینکه یک فرد بزرگسال هر سال به طور میانگین […]

میزان قند نرمال در دوران بارداری (ویدئو) 12 نوامبر 2024

میزان قند نرمال در دوران بارداری (ویدئو)

محتوای چندرسانه‌ای تریبون اقتصاد

خواص بی‌نظیر “به” و دمنوش آن (ویدئو) 12 نوامبر 2024

خواص بی‌نظیر “به” و دمنوش آن (ویدئو)

محتوای چندرسانه‌ای تریبون اقتصاد