برای کنترل فشار خون بالا چه بخوریم؟
فشار خون بالا میتواند به سیستم عروقی آسیب برساند و به طور کل یک ریسک فاکتور برای اغلب بیماریها از جمله بیماریهای قلبی، کلیوی، سکته […]
درمان شبادراری کودکان با این دمنوش (ویدئو)
محتوای چندرسانهای تریبون اقتصاد
ترمیم استخوانهای شکسته با خون!
طبق تحقیقی جدید می توان با استفاده از خون بیمار ماده ای ساخت که استخوان های شکسته را ترمیم می کند. به گزارش مهر، آنها […]
نجات دستگاه گوارش با ۵ روش موثر
سلامت روده نقش بهسزایی در سلامتی بدن دارد، بنابراین باید با انجام راهکارهایی سلامت رودههای خود را حفظ کنید. به گزارش بهداشت نیوز، با در نظر […]
صورت ما در مورد بیماریها چه میگوید؟
صورت یا چهره، شما را از وضعیت داخلی بدن و بیماریهایی که احتمالا به ان مبتلا هستید، آگاه میسازد. به صورت خود نگاه کنید و […]
طریقه مصرف برگ سنا و خواص آن
«سنا» گیاهی علفی است که به دلیل طبع گرم و خشک در طب سنتی کاربردهای بسیاری دارد اما به همان میزانی که مصرف این گیاه […]
چگونه دچار کمبود ویتامین D نشویم
روزی کریر، متخصص تغذیه از برنامه تغذیه سالم Second Nature میگوید: “ویتامین D برای سلامت استخوانها ضروری است.” “این ویتامین به استخوانها کمک میکند کلسیم […]
ورزش پیلاتس چگونه زندگی افراد مسن را تغییر میدهد؟
«انعطافپذیر باشید و قدرت عضلات اصلیتان را افزایش دهید»؛ این وعده پیلاتس است و هیچ چیزی مانع از شروع تمرینات سالمندان نمیشود. در ادامه دو […]
کاهش وزن با کمک این 4 ویتامین
برای کاهش وزن و نگه داشتن آن یک رژیم غذایی سالم و فعالیت ورزشی منظم نسبت به مصرف ویتامینها و مکملها اهمیت بیشتری دارد. اما […]
۵ باور نادرست درباره سرماخوردگی
رسیدن فصلهای سرد با شیوع ویروسهای تنفسی ازجمله ویروسهای سرماخوردگی همراه است و با توجه به اینکه یک فرد بزرگسال هر سال به طور میانگین […]
میزان قند نرمال در دوران بارداری (ویدئو)
محتوای چندرسانهای تریبون اقتصاد
خواص بینظیر “به” و دمنوش آن (ویدئو)
محتوای چندرسانهای تریبون اقتصاد












